Японская баня не претерпела за долгое время кардинальных изменений. Особенно популярны в сегодняшней
Страны сэнто - общественные бани. Сэнто служиттем же задачам, что и римские термы. Здесь работают дорогие рестораны, кинозалы, открыты читальни. Здесь решают важные деловые дилеммы. Сюда же приводят друзей, общаются, обмениваются информацией, отдыхают вместе от тяжелых трудовых будней. Ведь японцы, как известно, трудоголики. Страна - страна неисправимых эстетов. Поэтому целое сэнто оборудованы красивыми аквариумами, альпинариями, цветниками. В имских банях повсюду были скульптуры богов и героев. В японских - изобилие живописных тропических трав. Во время процедуры над бассейном висят таковые густые клубы пара, что толпы почти не видят друг друга. Но это не мешает им общаться.
Типичное устройство сэнто близкое. Сначала раздевалка, тут устроено несколько кабин. Затем можно переходить в банное отделение с мозаичной плиткой на полу. Вода в бассейне очень горячая - 55 °С. Вокруг бассейна аккуратно расставлены красивые деревянные шайки. Перед тем как окунуться в бассейн, который служит одновременно и парилкой, нужно окатить себя пятью-шестью шайками горячей воды. Это не едва гигиеническая мера. Таковым образом тело подготавливается к способу горячей парной. Пропотев, садятся на пол и растираются жесткой рукавицей. Потом вновь потеют в бане. В всякий сэнто есть профессиональные массажисты. Обычный японский массаж делают сегодня так же, как и веки назад. Он очень простой и эффективный. Закончив париться, японцы не вытирают тело. Они надевают хлопчатобумажное кимоно прямо на распаренную кожу. Кстати, очень полезная при вычка.

Близкий японскую баню - фуро, или офуро, можно устроить и в нашей обычной ванне. Едва нужно следить, чтобы температура воды в ней была 55-60 °С. Еще лучше, если в качестве фуро вам послужит деревянная бочка.
Некоторые фирмы сегодня оборудуют саунытакими бочками с оченьудобными подножками (рис.). Справедливость, предназначены они,наоборот, дляхо-лодной воды. Но можно принять и очень горячую. Едва осторожнее - такая баня некоторым толпам противопоказана.
Японцы же парятся в своих банях по три раза в неделю, иногда ежедневно. Это помогает им избавиться от простуды, ревматических болей,хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему. Кстати, японцы гораздо реже, чем европейцы, страдают от инфарктов и инсультов. Возможно, это объясняется их любовью к древней горячей водяной бане - офуро.